6种美味又好下饭的[砂锅菜]的做法 超赞哦 大家都不断地添饭

时间:2020-06-05 20:01:54   作者:    579浏览

砂锅炖菜

6种美味又好下饭的[砂锅菜]的做法 超赞哦 大家都不断地添饭

主料

娃娃菜 (半颗)

五花肉 (200g)

油麵筋 (8个)

油豆腐 (8个)

调料

蚝油 (2茶匙)

生抽酱油 (1汤匙)

厨具

砂锅

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1

 

将五花肉切片,冷水入锅,焯一下。娃娃菜洗凈,切小段。锅内倒油,放入五花肉片,炒至金黄色,肉色阵阵。

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2

 

放娃娃菜,加入蚝油、酱油、适量油、盐。中火炒至娃娃菜变软,倒入清水,没过所有食材。

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3

 

放入油豆腐、油麵筋,大火烧开后转小火炖5分钟。

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4

 

暖乎乎的炖菜出锅啦。

小窍门:

选择冰鲜五花肉,能大大节约烹饪时间。

砂锅煲汤最美味--双贝煲冬瓜

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主料

花蛤 (300克)

冬瓜 (300克)

蛏 (250克)

排骨 (220克)

调料

盐巴 (适量)

厨具

不粘锅、砂锅、汤锅、瓦煲、电子瓦煲

6种美味又好下饭的[砂锅菜]的做法 超赞哦 大家都不断地添饭

1

 

材料:花蛤300克 蛏250克 排骨220克 冬瓜1.2元 调料 盐巴

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2

 

.砂锅内注入冷水开大火倒入洗凈的排骨。

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3

 

倒入洗凈的花蛤。

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4

 

倒入洗凈的蛏。

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5

 

材料:花蛤300克 蛏250克 排骨220克 冬瓜1.2元 调料盐巴2.砂锅内注入冷水开大火倒入洗凈的排骨。冬瓜